在五人制足球中，门将的发球方式主要有以下几种：
用手掷球
守门员站在本方罚球区内，用手掷出发球区外。
发球时，对方球员必须在罚球区外。
守门员在得球4秒内必须将球发出，否则判对方间接任意球。
用脚发球
当球的整体从地面或空中越过边线时，或比赛进行中球击中天花板，将由最后触球队员的对方踢界外球。
踢界外球时，球应放定在球离开比赛场地或其击中天花板最近的边线上。
在某些情况下，如快速反击时，守门员可以用脚踢比较平一点的球，以加快球速。
其他技巧
守门员还可以使用大脚开向前场、侧身凌空抽传、手抛球、贴地长传、地滚球等技巧进行发球。
建议
选择合适的发球方式：根据比赛情况和战术需要，守门员可以选择用手掷球或脚发球。在需要快速反击时，建议使用脚发球。
注意规则：在发球时，守门员必须遵守相关规则，如不能在禁区内用手持球走出大禁区。
准确性和速度：无论是用手还是用脚发球，守门员都需要确保发球的准确性和速度，以便为球队创造有利的局面。