插花脚射门是一种高级的足球技巧，主要用于非惯用脚的射门和传球。这种技巧的优势包括：

增加射门多样性：

对于非惯用脚技术不够娴熟的球员，插花脚提供了一种使用惯用脚进行射门的方法，增加了射门的多样性和变化性。

提高传球隐蔽性：

插花脚可以在传球时制造出意想不到的角度和力度，使防守球员难以预测和拦截，从而提高传球的隐蔽性和突然性。

迷惑防守球员：

由于插花脚的动作较为花哨，可以迷惑防守球员，使他们难以判断球员的射门方向，从而增加射门得分的机会。

个人技术展示：

插花脚需要球员具备较高的身体协调性和脚法控制能力，因此，能够熟练运用这项技术的球员往往能在比赛中展示出高超的个人技术，吸引观众的注意。

适应特定情况：

在某些特定情况下，如罚点球时，尽管插花脚的角度和力度可能受到限制，但它仍然可以被用来尝试射门，尽管这并不是最佳选择。

需要注意的是，插花脚的使用并不简单，需要球员具备良好的身体素质和球感。在实际操作中，球员需要从相反的方向开始助跑，支撑脚放在球的另一侧，然后用惯用脚从后面绕过支撑脚进行射门或传球。掌握这一技巧需要大量的练习和反复尝试。