对抗强力中锋时，可以采取以下策略：
针对性防守策略
绕前防守：通过积极的绕前来阻碍对方接球，尤其是在对方中锋接球后转身或背身单打时，绕前防守可以有效地切断其与队友的联系。
包夹：当单人防守难以奏效时，可以选择包夹中锋，迫使对方其他球员站出来得分，或者迫使中锋做出困难的传球。
利用身体条件和战术意识
后卫防守：后卫应利用其速度和灵活性，保持良好的站位，限制中锋的接球和投篮空间。同时，通过心理战术和团队配合来增加防守效果。
团队配合：当中锋在低位持球时，后卫可以借助大前锋或其他内线球员的阻挡来增加防守的强度，并通过快速的轮转与换防机制来分散对方的进攻重心。
利用身体屏障和技巧
身体接触：后卫可以通过低位突破和侧身挡位来增加与中锋的物理接触，打乱对方的节奏。
抢断和干扰：利用快速的逼抢和灵活的脚步移动来限制中锋的进攻空间，同时通过精准的抢断和干扰来破坏对方的进攻。
心理素质和团队意识
心理素质：保持冷静和自信，不畏惧对手的强大，善于挖掘自身的优势。
团队配合：与内线球员进行有效沟通，形成合力，在中锋切入篮下时及时进行夹击，降低中锋的威胁。
通过以上策略，可以有效地对抗强力中锋，增加其在进攻端的困扰，从而提高防守成功率。