中国女排队员的退役年龄并没有一个固定的标准，但根据目前的情况，许多核心球员已经接近或达到了职业生涯的尾声。一些具体的退役年龄信息如下：
朱婷：
29岁
张常宁：
28岁
袁心玥：
27岁
王媛媛：
27岁
高意：
26岁
丁霞：
34岁
刁琳宇：
30岁
郑益昕：
29岁
龚翔宇：
27岁
王梦洁：
28岁
从这些数据可以看出，中国女排的退役年龄主要集中在26岁至34岁之间，平均退役年龄大约在30岁左右。
建议
随着新一代球员的逐渐崛起，中国女排需要加快更新换代的步伐，以确保球队在接下来的国际大赛中保持竞争力。同时，也希望老队员能够继续发挥传帮带的作用，帮助年轻球员更快地成长和适应比赛节奏。