球迷在篮球比赛中干扰罚球的方式多种多样，主要包括以下几种：
喊出特定运动员的名字：
当全场观众围绕特定运动员喊出他或她的名字时，这种大规模的声音干扰可能成为运动员的心理负担，导致自我怀疑和分心。
制造噪音和波浪：
球迷普遍通过制造噪音和挥舞双手来制造波浪，试图干扰对方罚球。这些手段对于经常罚球的球员来说相对容易应对，但对于心理素质不佳的球员可能会产生较大影响。
障眼法：
一些球迷会使用障眼法，例如举出罚球者的画像或者全部举着“MISS”的牌子，试图通过心理暗示让对方罚球不进。
人身攻击：
部分球迷会直接对罚球者进行辱骂攻击，试图通过干扰其情绪来影响罚球表现。
迷惑术：
有时球迷会使用美女计等迷惑手段，例如放置美女照片，试图让罚球者分心。
牺牲色相：
在一些极端情况下，球迷会牺牲色相，例如赤裸上身并涂鸦，以此来干扰罚球者。
挥舞充气棒：
一些球迷会手持充气棒挥舞，通过声音和视觉干扰来影响罚球者的心理状态。
集体口号：
在特定情况下，主场球迷会集体喊出特定口号，如“还我艾伦”，这种集体干扰对球员的心理和情绪都会产生影响。
煽动球迷：
在犯规后，一些球迷会煽动周围的观众一起干扰罚球，这种集体力量往往会对罚球者造成更大的压力。
这些干扰方式各有其特点和效果，有些可能直接影响到罚球者的心理状态和表现，而有些则可能只是让罚球者感到困扰。总的来说，球迷的干扰行为在篮球比赛中是一个不容忽视的因素，球队和球员需要做好应对准备，以保持最佳状态。