张继科的腰伤主要由以下几个原因造成：
运动特点：
张继科是一位力量型、控制型和爆发型运动员，他的许多技术动作，如反手拧拉和正手中远台拉弧圈球，都需要以腰部为轴进行转动和发力。这种运动特点使得腰部承受了较大的压力和摩擦力，长期下来容易导致腰部损伤。
不当的运动姿态：
张继科在比赛中的一些动作，如“霸王拧”，可能隐藏了不当的运动姿态，这也是导致腰伤的一个诱因。长期的不当姿态会加剧腰部的压力和损伤风险。
长期肌肉过度使用：
持续高强度的训练和竞赛使得张继科的腰部肌肉时刻处于紧张和重压之下，特别是在急剧转向和动态移动时，腰部所受的力道和摩擦加剧，增加了肌肉损伤和疲劳的风险。
过度训练和缺乏休息：
过度训练、缺乏充足休息以及不健康的饮食习惯也是导致腰部健康问题的重要因素。
先天性腰椎问题：
张继科有先天性腰椎假骨裂和腰骶骨裂，这些问题在运动量大的情况下容易加重，导致腰伤复发。
封闭治疗：
为了缓解疼痛和促进康复，张继科在直播中透露自己胳膊和腰部一共打过17针封闭。
综上所述，张继科的腰伤是多种因素共同作用的结果，包括运动特点、运动姿态、肌肉过度使用、过度训练、先天性腰椎问题以及封闭治疗等。这些因素共同导致了张继科在职业生涯中多次遭受腰伤困扰。