奥尼尔之所以如此灵活,主要可以归因于以下几个方面:
身体机能优势:
奥尼尔拥有出色的身体机能,他的肌肉发达,尤其是上肢和核心区域的力量,这为他的篮球动作提供了极高的稳定性。
肌肉与体重的比例:
尽管奥尼尔的体重达到了300磅(约136公斤)左右,但他的肌肉发达,体脂率低,这使得他在场上能够保持灵活。
下肢力量与灵活性:
奥尼尔的大腿肌肉粗壮有力,为他的爆发力和稳定性提供了基础,而相对纤细的小腿肌肉则可能成为他灵活性的秘密武器。
核心力量:
奥尼尔的核心力量非常强大,这使他在对抗中能够保持平衡,完成那些看似不可能的进球。
训练与天赋:
奥尼尔在进入NBA之前就已经展现出极高的身体天赋,他的身体灵活性和力量在职业生涯中一直保持。
伤病影响:
奥尼尔在职业生涯中受到的伤病较少,这也有助于他保持最佳的身体状态和灵活性。
综上所述,奥尼尔的灵活性主要得益于他出色的身体机能、肌肉与体重的理想比例、强大的核心力量、下肢力量与灵活性的完美结合,以及较少的伤病影响。这些因素共同作用,使得奥尼尔在篮下和场上都表现出了极高的灵活性。