空中变向，也称为“空中换手”，是一种篮球运动中的高难度控球技巧。它涉及在 空中改变运球手的方式，以迅速依靠身体的转动与对方保持距离，从而打破防守者的防线。这个技巧的关键在于临场反应能力和身体控制能力，只有极少数优秀球员能够熟练掌握。空中变向的基本动作包括：

起跳：

利用迅速的起跳来制造空间。

运球方式的变化：

在空中运用另一只手进行控球，这一步需要快而灵活。

落地后的加速：

在改变手后迅速调整身体姿势，准备继续运球或进行其他动作。

建议在训练中多练习跳跃和控球技巧，以提高在空中变向的能力。