坎特最初的位置是 攻击手，随后他转型为 中场后腰，并在这个位置上取得了巨大的成功。
坎特在早期职业生涯中，大约踢了两到三年的边锋位置。2011年，他加入了布伦队，开始了其中场后腰的职业生涯。在2014年，坎特随卡昂队升入法甲联赛，并在2016年帮助卡昂队赢得了法甲冠军。
在切尔西队，坎特的位置及角色与萨里时代相近，同样出任右路的box-to-box中场，而不是以往惯常的防守角色。然而，在英超复赛后，坎特主要作为后腰上场。在2018年俄罗斯世界杯时，坎特在法国国家队出任单后腰一职，但由于当时法国的防反长传踢法，他的角色与现代防守型后腰有所不同。
总的来说，坎特的职业生涯经历了从边锋到中场后腰的转变，并在这个位置上成为了世界级的巨星。