清华大学的自主招生体育测试项目包括：

1. 身高体重指数（BMI）

2. 肺活量

3. 坐位体前屈

4. 立定跳远

5. 台阶运动试验

建议：

提前准备：

考虑到体育测试的项目，考生应提前进行有针对性的训练，尤其是立定跳远、台阶运动试验等项目。

保持健康：

保持良好的身体状态，确保在测试期间能够发挥出最佳水平。

了解标准：

熟悉《国家学生体质健康标准》，了解各项目的要求和评分标准。