在《足球经理2020》中，CA（能力值）是衡量球员潜力的重要指标。以下是一些建议，帮助你提高球员的CA值：

保持正常训练

球员的CA值通常会在一段时间内自然增长，即使他们不进行任何特殊训练。因此，保持正常的训练计划是至关重要的。

分配新位置

如果球员被分配到一个新的位置，他们的CA值可能会暂时下降，但这是正常的。随着时间的推移和球员在新位置的适应，他们的CA值会逐渐回升甚至超过之前的水平。

训练表现和比赛等级

训练位置对CA值的影响程度取决于球员的体质和职业。有些球员在特定位置上训练会有更好的效果。此外，球员在更高水平的比赛中的表现也会对CA值的提升有显著影响。

年龄因素

年龄是影响CA值增长的一个重要因素。通常，球员在24岁之后，CA值的增长速度会放缓。因此，在这个年龄段之后，球员需要通过更高质量的训练和比赛来提升CA值。

特殊训练和合同

如果球员的CA值长时间没有增长，可以尝试重置他们的涨能力。这可能需要通过调整合同或进行特殊训练来实现。但这种方法并不总是有效，需要谨慎使用。

保持最佳状态

确保球员每周都进行最佳训练评分，这有助于提升他们的CA值。此外，保持良好的身体状况和心态也对CA值的提升有积极作用。

综上所述，提高球员的CA值需要耐心和持续的努力。通过保持正常训练、分配新位置、提高训练质量和比赛表现，以及合理使用特殊训练和合同，你可以有效地提升球员的CA值。