挑选足球竞彩彩票时，可以遵循以下步骤和考虑因素：
选择熟悉的联赛和球队
优先选择欧洲主流联赛，如英超、西甲、德甲、意甲等，这些联赛信息丰富，资讯容易获取，有助于更准确地判断球队实力和状态。
关注热门球队，选择那些经常出现在大众视野内、转播较多的球队，这些球队的基本信息和竞技水平更容易被了解。
分析球队基本面
查看球队在联赛中的排名、积分、胜平负记录等，了解球队的整体实力。
分析球队最近5-10场比赛的结果，包括胜负情况、进球数、失球数等，评估球队的当前状态。
关注球队关键球员的伤病情况，这可能对球队的整体实力产生重大影响。
考虑交手记录
查看两队之间的历史交手记录，特别是最近几年的交锋情况，了解双方之间的胜负关系、进球数等。
分析两队之间的球风是否相克，以及是否有特定的战术安排或球员对位优势。
评估场外因素
考虑比赛当天的天气情况，如气温、降水、风力等，这些因素可能对比赛结果产生影响。
分析球队的战意和动机，如是否有夺冠、保级、欧战资格等压力，以及球队对比赛的重视程度。
关注比赛前的舆论导向和媒体报道，但要保持理性判断，避免被误导。
关注盘口变化
观察比赛从初盘到即时盘口的变化情况，分析盘口变化是否合理，以及是否能够通过基本面解释盘口变化的原因。
如果发现盘口变化异常，可能意味着内幕消息，投注者应当保持谨慎。
选择合适的玩法
根据个人喜好和比赛情况选择合适的玩法，如胜平负玩法、让球胜平负玩法、半全场玩法等。
注意风险控制
竞彩足球投注存在风险，建议根据自己的经济情况合理安排投注金额，避免过度投注。
通过以上步骤和因素的综合考虑，可以提高挑选足球竞彩彩票的准确性和中奖概率。同时，保持理性和谨慎，避免被外界舆论和盘口变化所误导。