达龙-福克斯在训练中主要专注于提升他的篮球技巧和战术理解。以下是他的一些训练重点：

运球技术：

福克斯特别注重运球技术的练习，包括基础脚步的练习、急停和变向的配合，以及快慢结合的运用。这些技巧帮助他在比赛中更有效地突破防守。

投射能力：

他在休赛期加强了自己的投射训练，包括各种距离的投射，如三秒区的对抗投篮和上篮等动作练习。

对抗训练：

福克斯参与无对抗的练习，并在训练中练习了罚球和三分，以保持和提高他的得分能力。

协调性与敏捷性：

通过一系列高难度的动作，如高速过弯、绕桩、甩尾等，福克斯在训练中不断提高自己的协调性和敏捷性。

战术理解：

福克斯在训练中不仅注重个人技巧的提升，还学习如何与队友配合，理解不同的战术选择，并在比赛中灵活运用。

心理调适：

尽管在比赛中手指受伤，福克斯仍然坚持训练，并通过查看教练的短信来获得反馈和鼓励，这显示了他对胜利的渴望和积极的心态。

综上所述，福克斯的训练涵盖了技术、体能、战术和心理等多个方面，旨在全面提升自己的篮球水平，为球队的成功做出贡献。