姜灏是一位经验丰富的门将， 在江苏苏宁队有着不俗的表现。以下是对他的具体评价：

早期表现

姜灏在2013年就开始在江苏队效力，但直到2017年才获得了首次代表苏宁出战正式比赛的机会。在这场比赛中，他表现出色，实现了零封对手的目标。

亚冠表现

2017年，姜灏在苏宁对阵阿德莱德的亚冠小组赛中首次以主力门将身份出场，表现非常稳健，赢得了当时球队主帅崔龙洙的认可。

中甲表现

由于在苏宁得不到重用，姜灏选择转会加盟中甲球队北京北体大。在北体大，他凭借出色的表现坐稳了主力门将的位置，并在高洪波的力挺下，有望迎来职业生涯的第一个巅峰。

个人态度

姜灏在采访中表达了坚定的职业态度和对胜利的渴望，他提到自己辛辛苦苦练了15年，并一直在努力超越别人以获得上场机会。

建议

姜灏有着扎实的足球基础和丰富的比赛经验，尽管在苏宁队未能获得足够的出场机会，但他在中甲的表现证明了自己的实力。对于他来说，继续保持积极的态度和努力训练，争取在更高水平的比赛中展现自己的价值，是一个明智的选择。