在《足球经理2019》（FM2019）中，以下是一些推荐的球员和球队：

门将推荐

年轻门将：开档1500万，隐藏属性爆表，CA144，PA155，中游主力级别，开档德乙随便勾引就来，性价比极高。

豪门主力级别门将：开档2500万，英冠球队，随便勾引就来，CA149，PA161，隐藏除了大赛都不错，可以带徒，关键属性也很好，工资略贵，大概8万每周，最重要的是有户口本。

中场推荐

James Maddison：本作最强攻击型中场AMCA，大英帝国帝星，最强攻击手，来自诺维奇的年轻天才，未来最伟大的9号半球员，射门、远射、镇定、预判、技术、传球等属性都非常出色。

Antonio Marin：本作最强左内锋，左路新C罗，过人如麻，进球如探囊取物，擅长连过数人内切射门，来自于克罗地亚迪那莫的边路死神收割者。

Enis Bardhi：马其顿之王，隐藏于西甲小球队的任意球大师，中场线之前的全能王，隐藏优秀进攻华丽，任意球和远射能力出色。

Darren Fletcher：曼城老将，开档50万欧元在斯托克城，完美隐藏，CA勉强能在中下游小球队打个替补，主要还是带小妖怪。

前锋推荐

哈兰德：虽然开档时在萨尔茨堡红牛，声望不是很高，但实力有保障，未来可能成为最强的大杀器。

安德烈亚·贝洛蒂：都灵意大利，前锋，属性基本无可挑剔，上代PA170，6000万，这代能力没改变，但大幅度降价，只要3000万，保证国家队，能打豪门主力，是必买品。

球队推荐

葡萄牙体育（葡超）：球队在混乱中错失本赛季欧冠资格，需要重整旗鼓，好好使用回归球队的纳尼。

汉堡（德乙）：球队历史第一次降入次级联赛，需要带领球队杀回德甲，赢得冠军，重现往日容光。

皇家马德里（西甲）：执教皇家马德里可能并非易事，需要处理C罗离队后的局面，同时对抗梅西和马德里竞技的威胁。

这些推荐基于不同位置和球队的需求，玩家可以根据自己的游戏风格和球队建设计划进行选择。