在FIFA 20中，使用第二阵容的方法如下：

快速换阵容方法

在游戏开始前，进入战术设置，选择你想要的球员阵型并保存。

开赛后，按下手柄的方向键（不是摇杆）切换到目标战术，即可完成一键换阵。

保存两套阵容快速切换

你可以在游戏过程中保存两套不同的阵容。

需要时，通过战术设置中的“加载”选项来切换到你保存的阵容。

建议你在比赛中根据对手的战术和场上形势，灵活使用这些换阵容技巧，以发挥出最佳效果。