在篮球比赛中，请求暂停的规则如下：
死球情况 ：当球成为死球（例如出界、犯规、违例等）并停止竞赛计时钟时，可以叫暂停。持球情况：
在持球球员可以面向裁判做出言语暂停申请暂停的情况下，球员也可以向裁判要求暂停。
教练员请求：
暂停通常由场下的教练员向技术台的记录员要求，然后助理记录员会向裁判员出示暂停牌。
比赛时间
NBA中，每队有权请求7次要登记的常规暂停，限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
国际篮联中，只有教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停，球员是不能喊暂停的。
暂停时机
罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时，也可以叫暂停。
球员在非死球情况下叫暂停可以被吹技术犯规。
暂停次数
每队每半时只准请求两次暂停，每一决胜期只准许1次。没有用完的暂停次数，不准挪在下半时或决胜期内使用。
暂停信号
教练员请求暂停时，必须亲自到记录台做出规定手势或用口语明确提出。如有电动装置，不必离开席位，可使用电动装置代替。
综上所述，请求暂停的时机和方式取决于比赛情况和规则，教练员或球员需要在合适的时机向技术台或裁判提出暂停请求，并遵循相应的规则进行操作。