投篮时左手的位置和动作对于提高投篮的准确性和力量控制非常重要。以下是一些关于左手放置的建议：
左手扶球位置
右手投篮：左手应扶在球的左侧，大拇指与右手的大拇指成T型垂直，以保持球的稳定性和控制力。
左手投篮：左手则应扶在球的右上方，手掌呈弧状，尽量不接触球，以保持球的平衡和控制。
左手在投篮过程中的动作
右手投篮：左手在投篮过程中主要是稳住球的位置，不需要用力，球离开右手时左手也不要碰到球。
左手投篮：左手在投篮时，应在投篮的一瞬间松开，主要依靠右手手指拨动球送出去摆腕。
双手持球时的姿势
双手持球：非投篮手置于球前方或侧方，投篮手置于球的后部。投篮时，双手从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘，手腕向后翻，跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出。
投篮时的整体姿势
双脚：微屈，身体重心放在两脚之间，两膝微屈。
手臂：右手五指自然分开，掌心空出，指根以上部位触球，向后屈腕，屈肘持球于肩上。左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后。
眼睛：始终注视篮框。
综上所述，左手在投篮时的放置和动作应根据你是使用右手还是左手进行投篮而有所不同。右手投篮时，左手扶在球的左侧，保持稳定；左手投篮时，左手扶在球的右上方，保持平衡。在投篮过程中，左手在投篮的一瞬间松开，主要依靠右手手指拨动球送出去摆腕。同时，保持整体姿势的正确性，包括双脚的微屈、手臂的伸展和眼睛的注视，有助于提高投篮的准确性和力量控制。