羽毛球的停球技巧主要包括使用拍面、脚或身体的不同部位来控制球的运动，使其减速并停止。以下是几种常见的停球方法：
正手停球
使用正手停球时，拍面沿着球下落的轨迹，用拍面去贴羽毛球的侧面。
当球触及拍面时，根据球下落的角度包切球头，利用手指和手腕控制拍面方向，手臂控制球拍方向。
当球托触及球拍时，球拍回收下拉使球减速、卸力，避免将球弹飞。
脚内侧停球
地滚球：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
反弹球：支撑脚踏在球的落点的侧前方，膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球方向微转，同时停球脚提起，踝关节放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地面时，用脚内侧推压球的中上部。
空中球：根据来球的高度，将停球脚举起前迎，脚内侧对准来球路线，在脚与球接触前的刹那开始后撤。在后侧过程中，用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置中。
脚前外侧停球
面对来球，支撑脚的前侧接触球的侧后方（偏支撑脚的一侧）。接触球时，要向停球脚外侧轻拨，把球停在侧前方或侧方。
脚背外侧停球
面对来球，支撑腿的膝关节微屈。停球脚在支撑脚前方稍提起，脚内翻，使停球腿的小腿与地面成一定角度，踝关节放松。当球刚反弹离地面时，用脚外侧触球的侧上部，把球停在体侧。
胸部停球
面对来球，两脚前后开立，两臂自然张开，重心前移，挺胸迎球。当球运行到与胸部接触前的刹那，重心迅速后移，收胸、收腹挡住球，以缓冲来球力量，把球停在身前。
在停球时，需要注意以下几点：
保持身体平衡和稳定，避免过度用力或突然动作。
根据来球的方向和力量调整停球动作，确保能够有效地控制球。
在停球后，迅速准备迎接下一个动作，保持身体灵活性和连贯性。
通过练习这些停球技巧，可以提高羽毛球的技术水平，增强比赛中的控制力和应变能力。