迈克尔·乔丹在NBA生涯中共 9次同时入选最佳一阵和最佳一防。具体年份如下：

1. 1986-87赛季

2. 1987-88赛季

3. 1988-89赛季

4. 1989-90赛季

5. 1990-91赛季

6. 1991-92赛季

7. 1992-93赛季

8. 1995-96赛季

9. 1996-97赛季

乔丹在这9个赛季中，不仅展现了他在进攻端的卓越能力，同时在防守端也表现出色，多次入选最佳防守一阵，并在1993年、1996年两次获得NBA总冠军，充分展现了他在攻防两端的均衡实力。