当篮下一直有人时,可以采取以下策略来应对:
溜底线转身绕到篮下人的身前
通过溜底线转身,可以绕过篮下防守的人,从而创造进攻空间。
卡位要放低重心
在篮下卡位时,放低重心,一条腿从其别在对方腿后,另一只腿放低,与对方保持2/3步距离,这样可以增加自己的稳定性,同时防止被对方轻易撞倒。
中投
如果突破上篮困难,可以选择中投,避免直接冲击篮下造成的拥堵和防守压力。
抛投
在突破时如果发现篮下人多,可以直接把球抛出去,这样既能得分又能防止被盖。
利用挡拆
通过与队友的挡拆配合,可以制造出篮下的空档,从而摆脱防守。
空中晃躲
在空中遇到防守时,可以通过拉杆或大风车等动作来躲开防守,提高投篮或上篮的成功率。
保护球
在进攻时,辅助手要护球,确保球在己方控制范围内,避免被抢断。
跑投
在无球时,可以通过突然跑动拉开距离,有球时探步,然后后撤,制造出投篮机会。
降速
在突破过程中,可以突然降速,利用时间差和对手的补防间隙进行投篮。
传球
如果篮下防守过于严密,可以考虑将球传给有空位投篮机会的队友,避免硬打篮下造成的犯规。
根据具体的比赛情况和自身的技术特点,可以选择合适的策略来应对篮下有人防守的情况。多练习和实战经验的积累将有助于提高应对能力。