踢足球的点球技巧主要包括以下几种:
大力抽射
球员用尽全力踢向足球的中心部位,使球快速地飞向球门。这种方式球速快,让守门员反应时间短。
巧射角度
球员通过精准的脚法,将球射向球门的四个角。因为球门的四角是守门员最难触及的位置。球员可以选择轻推或者搓射,让球以一个巧妙的角度滚入球门。例如勺子点球,球员用脚轻搓足球底部,球会越过守门员头顶,慢慢落入球门。
假动作欺骗
主罚球员在助跑或触球前做出假动作,误导守门员的判断方向。比如先假装射向左边,在触球瞬间改变方向射向右边,利用守门员的重心偏移来提高进球概率。
若日尼奥小跳罚球
若日尼奥在禁区内以中等速度接近点球点,在快要接近球的时候他会有一个看似发力的小跳,让门将对此作出反应。同时,他会在准备击球时紧盯门将,同时降低摆腿的速度,将球打入最有利的方向。
博格巴滑步
博格巴在他的职业生涯中多次使用滑步技巧,不管是为曼联还是法国队。这种技巧可以帮助他在罚球时保持稳定,提高命中率。
外脚背拨球-变向
球员带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破。
脚外侧扣球-变向
与外脚背拨球类似,但使用的是脚外侧。
跨步假动作变向
球员先用一只脚做一个由内向外的跨步假动作进行干扰,再用另一只脚非常自然地用脚外侧拨球完成变向。
心理素质
点球射门不仅需要良好的脚法,还需要极高的心理素质。球员在罚球时要注意方向键的使用,控制好射门力度和方向,避免重复射门方向。
“完美点球方程式”
根据约翰摩尔斯大学教授提姆·凯布尔的研究,存在一种“完美点球方程式”,通过保证发出的球拥有足够的精度和速度,命中率可以达到百分之百。这种方法要求球在过门线的瞬间位于一个以门框上角为两边,0.5米为边长的正方形区域内。
这些技巧需要球员在训练中不断练习和完善,以便在实际比赛中能够灵活运用。