托球是足球中的一种技术动作，通常由守门员在特定情况下使用。当来球弧度较大、接近球门横梁或力量大、角度刁钻时，守门员可能会采用托球技术来应对。具体动作包括起跳、展体成弓背、单臂快速伸出，用手掌前部和手指用力向后上方或侧面托球，以使球越过横梁或门柱。
需要注意的是，守门员在接球时必须确保自己的动作没有触及击打到进攻球员造成犯规。在禁区内，只要守门员的动作合法，他们可以使用手接球。然而，在进攻较为困难时，守门员可以将球开出大脚，将球踢到另一个半场，以便本方球员进攻，同时防止对方球员对球门造成威胁。
综上所述，守门员在禁区内且动作合法的情况下可以托球。