郎平是一位极具传奇色彩的中国女子排球运动员和教练员。以下是关于她的详细介绍：
运动员时期
绰号与成就：郎平以其强劲而精确的扣杀赢得了“铁榔头”的绰号，是中国女排的核心人物。她在运动员时期协助中国女排夺得了4次世界冠军。
技术与特点：郎平身体素质好，弹跳力强，摸高可达3.17米，快攻变化多，网上技术突出，以四号位高点强攻著称。
教练时期
教练生涯：郎平在退役后转型成为教练，带领中国女排在里约奥运会赢得奥运会冠军以及女排世界杯冠军，成为世界上分别以球员和教练身份都获得奥运会女排金牌的第一人。
贡献与影响：郎平不仅注重球员的技术水平，更重视她们的心理素质和团队精神。在她的带领下，中国女排涌现出了一批批优秀的球员，她们在郎平的指导下，不断成长，不断进步，为中国女排的辉煌战绩立下了汗马功劳。
教育与传承
教育理念：郎平深知培养一个优秀运动员需要全方位的支持和关注，因此她倾尽全力为队员们提供良好的训练环境和教育资源，关心队员们的个人成长和生活。
国际视野：郎平具备了解世界排坛的整体情况的能力，同时也有新的创造和发展。她继承了袁伟民教练的一些优良传统，并在此基础上进行了创新。
个人品质
坚韧不拔：郎平在训练和职业生涯中经历了无数的伤痛和挫折，但她从未放弃，以顽强的意志力一次次站起来，继续追逐自己的梦想。
无私奉献：郎平以严谨的态度、精湛的技艺和无私的奉献精神，引领着中国女排走向辉煌。她的无私奉献精神让人深深感动。
综上所述，郎平不仅是一位卓越的排球运动员，更是一位杰出的教练员和教育家。她的坚韧不拔、无私奉献和对排球事业的热爱，使她成为了中国体育史上的一位传奇人物，激励着一代又一代人。