英格兰联赛杯（League Cup），也称为卡拉宝杯，是一项由英格兰足球总会（FA）主办的国内足球赛事。这项赛事旨在促进英格兰各级别职业联赛球队之间的竞争，并为主队提供额外的比赛机会。
赛制
联赛杯的赛制为单场淘汰制，除了半决赛采用主客场两回合制外。所有比赛若在90分钟内打平，将进入加时赛，加时赛同样采用单场淘汰制。若加时赛仍未分出胜负，则通过点球大战来决定胜者。
参赛队伍
参赛队伍包括英格兰第一至第四级别的职业球队，即英超（Premier League）、英冠（EFL Championship）、英甲（EFL League One）和英乙（EFL League Two）的球队。
比赛轮次
联赛杯共分为 七轮进行。首轮由所有英冠、英甲和英乙球队参加，而英超球队（除了参加欧洲赛事的球队外）通常从第二轮开始参加。
半决赛
半决赛采用主客场两回合制，两支球队各在自己的主场比赛一次。如果两回合总比分战平，将进入加时赛，加时赛若仍未分出胜负，则通过点球大战来决定胜者。
决赛
联赛杯决赛通常于每年的2月底在伦敦的温布利大球场举行。冠军队伍将获得下赛季欧罗巴联赛的参赛资格。
总结
综上所述，英格兰联赛杯是一项竞争激烈、充满不确定性的赛事，吸引了英格兰各级别的职业球队参与。通过单场淘汰制以及主客场两回合制的半决赛，这项赛事为球迷们带来了紧张刺激的足球盛宴。