在《足球经理2020》（FM2020）中，低级别联赛的玩法可以总结如下：

球队建设与管理

精简球队：低级别联赛球队通常球员能力值较低，建议解约没有培养价值的青训队和预备队球员，保留20人左右的一线队，其他球员根据能力处理掉或租借。

转会市场：在转会市场中寻找有潜力的年轻球员，可以通过青年队、自由市场等途径进行引进。注意不要花费过多资金在不需要的球员上。

战术与阵型

战术选择：低级别联赛中，建议使用较为稳健的战术，如442或4231，以保障在本级别联赛中的主客场通用性。同时，备一套防反阵型，如4141，用于打杯赛的强队。

心态与体力管理：保持球员心态低，以控球率和体力消耗低为主，有利于在比赛中保持持久战斗力。传球方式以短传为主，配合一抢一反击，保证反击力度。

球员培养与升级

训练设施与青训：优先提升训练设施和青训水平，这有助于球员能力值的增长和球队整体实力的提升。虽然初期投入较大，但长期来看效果显著。

利用培养中心：在培养中心中，可以合并U18、U23和青训选拔，通过每年刷新小牛的机会，出售不需要的球员，引进有潜力的年轻球员。

比赛策略

压迫与控球：在比赛中保持高压态势，但要注意控球率，避免过度压迫导致球员体力消耗过大。通过短传和快速反击来保证比赛的节奏和安全性。

角球与界外球：重视角球和界外球的利用，这往往是提高胜率的关键。

长期规划

耐心与坚持：低级别联赛需要长期奋斗和耐心，通过不断升级和优化球队，逐步提升球队实力，最终实现冲超和参加更高水平比赛的目标。

通过以上策略，玩家可以在《足球经理2020》的低级别联赛中稳步提升球队实力，逐步实现自己的足球梦想。