詹姆斯在训练中使用的工具包括:

塑料平衡垫:

詹姆斯曾在训练中使用名为Waff Mini Elites的塑料平衡垫进行传接球训练。这个平衡垫有助于控制下意识动作,锻炼神经系统和核心肌肉的能力。他在脚踝受伤后,借助它进行脚踝复健训练。

Nike篮球鞋:

詹姆斯在训练中上脚了多款Nike篮球鞋,包括最新一代的LeBron 20和专为健身目的设计的签名训练鞋Royalty TR。这些鞋子不仅符合他的个人穿着习惯,还提供了足够的舒适度和支撑,帮助他在训练中保持最佳状态。

这些工具和设备帮助詹姆斯在训练中保持身体最佳状态,预防运动伤害,并提高训练效果。