如果球衣袖口太紧，可以尝试以下几种方法来解决这个问题：
更换合适尺码的衣服
如果衣袖太紧，最直接的方法是更换一个合适尺码的衣服。这样可以确保袖口不会太紧，穿着也会更加舒适。
调整袖口松紧带
可以尝试在肩膀处压一下袖口，使松紧带变得松一些。另外，使用熨斗加温松驰弹性带，让它们回到原来的状态，并变得更加舒适。
缝制毛圈
在松紧口的内侧缝上一圈细细的毛圈，以增加松紧带的摩擦力来固定衣袖位置。这样衣袖穿起来更加舒适，也不会跑来跑去。
剪开袖口并重新缝制
用剪刀小心地剪开袖口的内侧缝线，剪掉一小段袖口的长度，然后用缝纫机或手工缝纫将袖口重新缝合，保持平整并确保不会再太紧。
添加扩展布料
如果袖口的长度不够，可以选择添加一些扩展布料。找一块与衣服相近颜色和质地的布料，剪成合适的形状和大小，然后将其缝在袖口上，使袖口变宽。
使用松紧带
在袖口上添加一条松紧带，这样可以增加袖口的弹性，使其更舒适。
找专业裁缝
如果自己不太擅长缝纫或者不想自己动手，可以考虑找一位专业的裁缝师傅帮忙改大袖口。他们有丰富的经验和技巧，可以为你做出理想的效果。
使用热水浸泡
将袖口放入热水中浸泡一段时间，再取出晾干。热水可以使松紧松弛，但注意水温不要过高，以免损坏衣物。
使用电吹风
将电吹风调至热风档，对着袖口处吹风，不断用手拉伸袖口，直到松紧变松。
用牙签扩口
将牙签插入袖口松紧处，轻轻扩张松紧，直到达到合适的松紧程度。
用针线重新缝制
如果以上方法都无效，可以考虑重新缝制袖口。将松紧取下，重新缝制松紧或者用扣子代替。
根据你的具体情况和需求，选择一种或几种方法来处理球衣袖口太紧的问题。如果衣服较新或质量较好，建议尽量选择不破坏原有缝线和结构的修改方法。