姚明的体重增加可以归因于 多个因素的共同作用,包括以下几点:
职业压力:
姚明在职业生涯中面临巨大的压力,尤其是在备战北京奥运会期间,他甚至放弃了左脚骨裂的深度治疗,选择进行简单治疗以便能够参加奥运会。这种压力可能导致他在退役后体重迅速增加。
高强度的训练和饮食:
在职业生涯中,姚明每天需要进行高强度的训练,即使摄取大量食物,脂肪和热量也很快被消耗完。然而,退役后他不再需要每天进行高强度训练,多余的热量容易转化为脂肪储存起来。
伤病影响:
姚明在球员时期遭受了多次严重伤病,尤其是膝盖部位,这限制了他进行大运动量的训练,导致体重增加。
生活方式改变:
退役后,姚明的生活节奏发生了变化,他更多的时间是在办公室坐着,缺乏运动,这进一步导致体重增加。
作息不规律:
姚明在担任篮协主席后,工作繁忙,经常需要往返于北京和上海之间,并且常常工作到深夜,这种不规律的作息也是导致他体重增加的一个原因。
综上所述,姚明的体重增加是多种因素共同作用的结果,包括职业压力、高强度的训练和饮食、伤病影响、生活方式改变以及作息不规律等。