在FIFA 3中，快速改变方向可以通过以下几种方法实现：
颠球停球后快速转向
在停球后，按下Shift键，然后连续按F键。按一下F键，球员会颠一下球。通过这种方式，可以在颠球过程中实现快速转向。
挑球转身
在颠球过程中，按下Shift键，然后按反方向键。颠起球后，直接按方向键带球变向走。
空中神牛摆尾
在颠球过程中，按下Shift键，然后按右左方向键（右脚选手）或左右方向键（左脚选手）。这个动作可以在空中实现快速的转身和变向。
斜向不加速带球变向
在斜向带球时，松开方向键，按下加速键（停球），这时球员会自动将球拉到放手队员相对较远的地方。然后松开加速键，按球员背身的方向键再加速，便能拉开与防守队员之间的距离。
边路急速下底
在加速中，按射门、传球或带球的反方向键（假射急停），动作完成后按球员背身的方向键再加速，可以拉开与防守队员之间的距离。
二过一配合
通过Q+S和W键进行二过一配合，可以实现快速的传球和变向。
拉球变向
在拉球变向时，按住方向键（左上、右上、右下），同时需要掌握按的时间和力度。按的时间越长，球就会偏离目标越远。这个动作需要多次练习才能熟练掌握。
扑球
扑球时，按下Ctrl键，然后按方向键。这个动作可以用来改变射门方向或拦截对方的射门。
通过这些方法，你可以在FIFA 3中实现快速改变方向，提高你的游戏操作水平。建议多加练习，以便更熟练地掌握这些技巧。