“摆大巴”是一种足球战术， 指在本方禁区内集中多名防守队员封堵对方进攻，而不主动进攻，以守平为目的的战术打法。这种战术通常用于实力较弱的球队在面对实力较强的球队时，通过压缩防守区域和增加人员密度来阻止对方的进攻，从而寻求自保或制胜的机会。
具体来说，“摆大巴”战术要求球员们放弃中场，至少有9名球员在本方30米内进行防守，伺机进行反击。这种战术被很多球迷戏称为“乌龟阵”，因为防守队员像大巴一样密集在球门前，形成一道坚固的防线。
“摆大巴”一词的由来与穆里尼奥有关。在2004年9月，桑蒂尼执教的法国队在客场对阵切尔西时排出了“9-0-1”的死守战术，最终以0-0战平。赛后，穆里尼奥评价道：“就像我们葡萄牙人习惯说的，他们把大巴停到了球门前面。”从此，“摆大巴”一词便广为流传。
需要注意的是，“摆大巴”虽然是一种防守战术，但并非毫无进攻机会。球队通常会在防守反击中寻找机会，利用对方进攻留出的空当迅速发起反击，从而取得进球。