姚明的体重问题一直备受关注。 有报道称，姚明的体重达到了400多斤。尽管姚明在退役后运动量有所减少，并且一直在努力控制体重，但体重的增加仍然是一个事实。过重的体重对姚明的健康产生了影响，例如高血压、高血脂等慢性疾病已经悄然找上了他。

姚明在职业球员期间，因比赛压力和训练需要，对自己的体重管理相当严格。然而，退役后由于缺乏锻炼和饮食控制不严，加上工作压力，这些因素可能导致了体型的变化。

面对身体的挑战，姚明选择了积极应对。他开始注重饮食和运动，努力控制体重，希望能够恢复到最佳状态。