在NBA 2K16手机版中，抢篮板的方法如下：
在投篮时抢篮板
当你在投篮时，如果成功投篮，但球没有进，你通常会看到篮板球弹出。此时，你需要迅速按下抢篮板的键（通常是三角形键）来抢篮板。
在对方投篮时抢篮板
当对方投篮时，你需要提前判断球的落点，并跑到投篮者的前方。如果你站在原地等待篮板，可能会被对方卡住位置。
在争球时抢篮板
在争球时，裁判会将球抛至最高点或接近最高点瞬间。你需要等球开始下落时，立即按下篮板键来抢篮板。具体下落多少再按，取决于你控制的争球人的弹跳等数据。在非球场中圈争球时，需要控制方向，左摇杆推队友方向+篮板键，即可。
建议
提前预判：在对方投篮时，提前预判球的落点，并提前跑到合适的位置，这样可以增加抢篮板的成功率。
快速反应：在投篮成功但球未进时，迅速按下抢篮板键，以争取篮板球。
掌握时机：在争球时，掌握好时机按下篮板键，尤其是球开始下落时，这样可以提高争球的成功率。
希望这些技巧能帮助你在NBA 2K16手机版中更好地抢篮板!