NBA总冠军和季后赛的区别主要体现在以下几个方面：

赛事级别和重要性

季后赛：是NBA常规赛结束后进行的淘汰赛，旨在决出本赛季的总冠军。季后赛包括东部和西部两个联盟的前八名球队，通过七场四胜制的系列赛决出胜者。

NBA总冠军：是季后赛的最高荣誉，由东部和西部联盟的冠军球队进行七场四胜制的总决赛决出。

比赛场数和赛制

季后赛：每一轮系列赛采取七场四胜制，即一方先获得四场胜利的球队会晋级下一轮比赛。

NBA总决赛：同样采用七场四胜制，先赢四局的球队将成为该年度的NBA总冠军。

球员表现的评价

季后赛：数据最好的球员不一定能进入到总决赛，而季后赛表现不出色的球员也许总决赛又能大放异彩。因此，单纯比较季后赛的表现来评选MVP可能存在不公平和争议。

NBA总冠军：总决赛最有价值球员（Finals MVP）只看总决赛表现，而不是看整个季后赛的表现。

数据统计

季后赛：由于球员参加季后赛不固定，比赛场次也不一样，所以NBA官方将常规赛和季后赛数据分开统计。

NBA总冠军：总决赛的数据会计入季后赛中，但总决赛的FMVP仅根据总决赛表现评选。

赛事文化

季后赛：是NBA赛季中最具悬念和激烈程度的一环，每一场比赛都可能决定一个球队的生死存亡。

NBA总冠军：是篮球界最高荣誉的象征，每年都吸引着全世界数百万篮球迷的关注。

综上所述，NBA总冠军和季后赛在赛事级别、比赛场数、球员表现评价、数据统计和赛事文化等方面都有明显的区别。总冠军是季后赛的最高荣誉，而季后赛则是决出总冠军的必经之路。