一小时五五足球，即1.55小时，根据一些研究和观察，我们可以估算出球员在这段时间内的奔跑距离。
整体跑动距离
一场足球比赛，运动员的运动量基本是 5000~10000米。
世界级裁判员一场比赛要奔跑 4000-5000米，那么运动员至少要跑5000米，像内德维德这样的球员一场估计要跑10000米。
位置差异
中场球员平均一场比赛要跑 13公里。
前锋和后卫分别要跑 10.9公里和 10.6公里。
中卫要跑 10.1公里。
守门员最“轻松”，活动距离只有 5.2公里。
综合估算
如果我们取一个中间值，假设一场足球比赛的总跑动距离为8000米，那么平均每个球员的跑动距离大约为8000米。
一小时五五足球，即1.55小时，如果按照8000米计算，那么球员的奔跑距离大约为 1.55小时 × 8000米/小时 = 12400米。
因此，一小时五五足球，球员大约要跑 12400米，即 12.4公里。这个数值是一个估算值，实际跑动距离可能会因比赛级别、对抗激烈程度、球员位置等因素有所差异。