足球鞋鞋垫坏了，你可以根据具体情况选择以下几种方法来处理：
更换鞋垫
可以到超市购买一双新的鞋垫进行替换。鞋垫通常都是通用的，所以不用担心兼容性问题。
自己修复
如果想要自己修复，可以按照以下步骤操作：
1. 掀开鞋垫，找到固定鞋底和鞋跟的钉子。
2. 使用扁螺丝刀和斜口钳撬起开裂处的松脱钉子，并拔除。注意不要用榔头直接敲钉子，以免钉头重新敲进鞋跟里。
3. 在原来钉孔旁边钉入新钉子，长度要钉入鞋跟一半到三分之二，确保位置在鞋跟四个角和中央位置，不要靠边以防穿鞋跟或挤裂。
4. 检查鞋底和鞋跟是否紧密连接，如有缝隙需进一步敲紧钉子。
5. 确保鞋底里的钉头全部被钉入鞋底里，以免磨脚底。
6. 将鞋垫重新放入鞋内，确保脚底不直接碰到钉头。
使用替代品
如果不想更换鞋垫，也可以考虑使用一些替代品，比如鼠标垫剪成鞋垫的形状，再用胶水粘在鞋底上。
专业维修
如果鞋垫破损严重，或者自己不熟悉维修技巧，可以送到修鞋的地方进行专业维修和修补。
填充橡胶皮
另一种方法是填充橡胶皮，然后用鞋胶沾合，最后选一块合适的绒布美化鞋面。
建议
更换鞋垫是最简单直接的方法，适合大多数情况。
自己修复需要一定的手工技巧和工具，如果操作不当可能会影响鞋子的耐用性。
使用替代品和 专业维修是比较经济的选择，但可能不如新鞋垫舒适和耐用。
根据你的需求和实际情况，选择最适合你的方法来处理足球鞋鞋垫的损坏问题。