后仰跳投是一种高级的投篮技巧，主要用于在防守压力下创造投篮空间并提高命中率。以下是一些关于如何执行后仰跳投的步骤和技巧：
准备姿势
双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，上半身稍微前倾，保持低重心。
手握篮球时，保持自然舒适的状态，随时准备出手。
身体重心的调整
在决定进行后仰跳投时，迅速将重心后移，这需要强大的核心肌肉力量和平衡感。
起跳与后仰
从禁区边缘两侧45度角的位置发动投篮，起跳时身体最大化向后仰，用最大的倾斜来避开防守人的封盖区域。
在起跳至最高点瞬间将球投射出去。
投篮时机
在身体向后倾斜时，投篮的时机非常重要。乔丹往往能在最高点完成投篮，这样可以确保投篮的高度与准确性。
转身与后仰
如果防守球员靠近，乔丹会转身并后仰跳投，从而进一步与防守球员拉开距离，阻止他们试图封盖这个投篮。
转身时，乔丹会伸出一只脚，确保它指向篮筐，为他提供了支撑。
方向变化
乔丹可以向任何一个方向进行投射，他可以从右肩或左肩投篮，防守球员无法预知他会选择哪个方向。
练习与技巧
在训练中，建议先进行跳跃投篮的练习，然后逐渐加入后仰的元素，以提高技术水平。
通过反复练习，掌握后仰跳投的精髓，包括身体平衡、重心控制和投篮时机等。
这些步骤和技巧可以帮助你更好地理解和执行后仰跳投。记住，后仰跳投不仅需要技术，还需要大量的练习和体能训练。