在《足球经理2019》中，选择哪个球队取决于你的游戏风格、管理理念以及你希望面临的挑战。以下是一些建议：
葡萄牙体育（葡超）
挑战：球队在2017/18赛季遭遇灾难，球迷袭击和球员离队导致球队混乱，目前连续16年无缘联赛冠军，历史最差的18年无冠近在咫尺。
建议：如果你喜欢挑战和重建，可以考虑接手葡萄牙体育，利用回归球队的纳尼和其他球员，努力收拾局面，重整旗鼓。
汉堡（德乙）
挑战：汉堡首次降入次级联赛，面临重建的巨大压力，同时需要对抗强大的拜仁慕尼黑和多特蒙德。
建议：如果你有长期投资的耐心和复兴球队的雄心，汉堡是一个不错的选择。你需要带领球队杀回德甲，并赢得冠军。
皇家马德里（西甲）
挑战：C罗离队后，球队需要重新构建阵容，同时应对梅西和马德里竞技的威胁。
建议：如果你喜欢挑战顶级豪门，并且有足够的资源和时间来培养青年队球员或引进巨星，皇家马德里会是一个充满挑战和机遇的选择。
乌迪内斯（意甲）
挑战：乌迪内斯在意大利甲级联赛中有一定的竞争力，拥有多名有潜力的年轻球员，但需要合理的引援策略来补强阵容。
建议：如果你擅长发掘和培养年轻球员，并且能够通过转会市场进行低成本高回报的操作，乌迪内斯是一个值得考虑的球队。
其他建议
英冠球队：如果你对英冠联赛感兴趣，可以选择一些具有升级潜力的球队，这些球队通常有年轻且有实力的球员，适合长期培养。
德乙球队：德乙联赛中有不少有实力的球队，如德莱斯顿、法兰克福等，这些球队在升级竞争中有一定优势，适合希望在中游联赛中有所作为的玩家。
最终选择哪个球队，建议你根据自己的游戏习惯和管理理念来决定。每个球队都有其独特的挑战和机遇，选择适合自己的球队会让游戏过程更加有趣和充实。