NBA的休赛期通常 为期约3个月，具体时间为 每年的6月到8月。在这期间，各支球队会进行人员调整，包括选秀、自由球员签约以及球队内部的训练等。

根据最新的信息，2024年NBA赛季的常规赛于10月23日结束，这意味着休赛期正式开始。休赛期一直持续到次年的2月，期间会有诸如全明星赛、训练营等活动。

因此，对于2025年来说，NBA的休赛期大约从 2024年6月开始，至2025年2月结束。这段时间内，球迷们可以期待各支球队在新赛季前的准备工作，以及新秀和自由球员市场的动态。