全明星技巧大赛的参加方式如下：
组队参赛
2023年技巧大赛的参赛球员为12名，通过抽签决定排位对阵。首轮12名球员决出8名，其中3号、4号、9号、10号的球员轮空直接晋级第二轮，其他8名球员分为4组进行单场淘汰制对决，获胜球员晋级第二轮。第二轮八名球员决出4名球员晋级决赛阶段，决赛阶段的4名球员通过抽签方式进行半决赛和决赛。
2024年技巧大赛，每队由4名球员组成，比赛设有障碍物和规定路线，球员需在规定时间内完成运球、传球和投篮等几个环节，以用时多少决定胜负。比赛分为两轮，第一轮角逐中用时最少的两名球员将进入最后的决赛。
个人参赛
2016年技巧大赛，参赛要求为4人一组，实行积分制淘汰赛。每队各派出一人，先到达终点的人所在的队伍积两分，然后两组派第二人上场，以此循环，直到两队每人都上场完毕，积分多的队伍获胜。比赛分为四个环节：带球过障碍、传球进框、扣篮、三分线上投篮球进球。
报名方式
2016年技巧大赛的报名方式是在班级内发放报名表，赛前收齐报名表并安排好两两对决，也支持现场报名。
活动场地与道具
2016年技巧大赛的活动场地为男寝旁篮球场，活动道具包括15个篮球、10个凳子和两个圆形框架。
活动时间
2016年技巧大赛的活动时间为4月10日下午一点半。
其他注意事项
2022年技巧大赛，比赛模式为3人组成团队，共3支队伍共同竞技。比赛分为三轮，第一轮是团队投篮，第二轮是团队传球，第三轮是团队接力。
2024年技巧大赛，球员在比赛时必须遵守NBA的基本运球规则，比赛共设有三个规定传球项目及名为“禁区顶端”的投篮项目。
建议：
组队参赛：如果以团队形式参赛，建议提前组队并安排好队员的出场顺序，确保团队配合默契。
个人参赛：如果以个人身份参赛，建议提前了解比赛规则和流程，加强个人技巧的训练，以提高参赛成功率。