英格兰联赛杯（League Cup），也称为EFL杯，是英格兰足球联赛系统中的一个重要赛事。根据最新的权威信息， 联赛杯共分为7轮进行。具体赛制如下：

第一轮：

由英冠、英甲和英乙的球队参加。

第二轮：

英超球队开始加入。

第三轮：

继续有英超球队参加。

四分之一决赛：

单场淘汰制。

半决赛：

主客场两回合制，若两回合总比分战平则进行加时，加时再战平则以点球分胜负。

决赛：

在中立场进行，90分钟打平进行加时直至点球决出冠军。

因此，英超联赛杯一共进行 7轮比赛。