一场足球比赛的常规时间是 90分钟，这90分钟被分为两个45分钟的半场，中间有15分钟的中场休息时间。如果常规时间结束后双方打平，比赛将进入加时赛，加时赛通常为两个15分钟的半场，中间没有休息时间。若加时赛仍未能决出胜负，比赛将以点球大战定胜负，点球大战的时间根据双方罚点球的成绩决定，通常需要10-20分钟。
因此，国足整场比赛的时间通常是 90分钟（常规时间）+ 15分钟（中场休息）+ 30分钟（加时赛，如有需要）+ 额外时间（点球大战，如有需要）。具体比赛时间可能会因实际情况（如补时、换人、伤病等）有所调整。