在FIFA中练习点球，可以遵循以下步骤和技巧：
选择合适的训练模式
在游戏大厅界面下，选择“技术动作训练”或“任意球训练”来开始点球练习。
掌握射门方向
点球射门分为五个方向：左上、左下、右上、右下和中间。根据你想射的方向，使用方向键进行调节，并通过长按方向键来控制射门力度和位置。
控制射门力度
射门力度非常重要，过大的力度会导致球飞出，过小的力度则可能被门将扑出。需要通过多次练习来掌握合适的力度。
预判守门员动作
守门员在扑点球时通常不会原地等待，因此可以选择中间方向进行射门，或者尝试不同的射门方向来增加命中率。
练习射门技巧
可以尝试射向球门的上方死角，这是命中率最高的位置。具体操作是在屏幕上快速划出一道弧线，手指离开屏幕的位置要合适，确保进度条在四分之三以上但不要滑满。
使用手柄辅助
如果使用键盘操作点球感觉困难，可以考虑换用手柄。按住手柄，观察门将的头往哪边偏，就从另外一个方向射门，控制好左右键就能踢中点球。
注意球员能力
每个球员的点球射门能力不同，可以在点球大战前进行球员调换，选择最适合的点球射手。
多次练习
点球技巧需要大量的练习才能掌握，多进行射门练习，逐渐提高自己的射门准确性和力度控制能力。
通过以上步骤和技巧的反复练习，你可以在FIFA中提高点球的命中率。