长胶是乒乓球运动中的一种特殊胶皮，其特点如下：
定义：长胶指的是乒乓球拍上颗粒朝上且高度超过1.5毫米的胶皮。
特点：
颗粒细长且软，支撑力小。
颗粒间的摩擦力较大，减弱球的旋转。
弹性较小，对来球的旋转敏感。
适用打法：
适合防守型球员，能够抵挡对方的旋转球。
利用来球的强旋转或冲力增加回球的旋转度。
使用限制：
不利于初学者和新手掌控。
国家规定少年比赛不得使用长胶。
特殊效果：
可以打出奇幻莫测的旋转，如上旋球变成下旋球，下旋球变成上旋球。
其他信息：
长胶在1960年代由中国发明，曾被称为乒坛魔术师。
1998年国际乒联曾考虑禁用长胶，但最终未实施严格禁令。
长胶由于其独特的旋转特性，在乒乓球比赛中可以创造意想不到的效果，但也因其难以掌握的特性，通常不是新手或初学者首选的球拍类型