小仓七海退出成人圈的原因是多方面的，主要包括以下几点：

日本AV新法的通过：

新法的实施导致她长达三个月没有摄影工作，产生了对未来职业的不确定性，这使她身心俱疲，甚至需要看医师。

与经纪公司的关系不稳定：

小仓七海与经纪公司Life Promotion的关系极为不安定，最近还因犯了严重错误而被调查。这些内部问题让她感到绝望，选择先跳船与事务所切割。

身心疲惫和情绪压力：

她在引退声明中提到心很累，并提到在吵架期间留言“可能要多吃点药”，这些细节表明她受到了情绪和身体上的极大压力。

对业界环境的不满：

小仓七海对业界环境也表现出了厌恶，尤其是对Life Promotion的指责，认为公司内部存在问题，导致她无法继续工作。

寻求生活安稳：

引退后，她选择用新的名字“ほしののの”在社交媒体上继续更新，表明她希望过上更安稳的生活，而不是继续承受巨大的压力和批评。

综合以上因素，小仓七海的退出是多方面原因共同作用的结果，既有外部环境的影响，也有个人身心健康的因素，以及她对业界和经纪公司的不满。