垂直马拉松，也被称为登楼大赛，是一项以爬楼梯为比赛方式的运动。以下是其主要特点：
起源与发展：垂直马拉松起源于1978年，当时是为了攀登美国帝国大厦（86层楼，1576级台阶）而举办的一次全民健身活动。如今，这项运动已经发展成为一项全球性的专业健身赛事，每年有数百万人参与。
比赛方式：比赛采用计时方式，选手在进入赛道时通过号码布后的计时芯片记录发跑时间，到达楼顶冲刺平台后，芯片感应得出成绩，根据所用时间长短排定名次。
特点：垂直马拉松是一项适合各个年龄段和性别的运动，它不受场地、时间和天气的限制，因此在城市的高楼大厦中非常受欢迎。参赛门槛较低，参与者可以灵活安排时间参与。
全球普及：垂直马拉松已经成为一项国际性的健身运动，在世界各地都有举办，并且赛事通常选择当地的地标性建筑内进行，体现了当地的经济发展水平和大众生活品质。
社会影响力：除了专业运动员，许多明星和专业运动员也参与垂直马拉松，将其作为体能训练的一部分。垂直马拉松对体能的锻炼与挑战受到广泛认可，并在全球范围内成为一种流行的趋势。