张继科美黑的原因主要有以下几点：

怕太白的肤色遮盖不住黑眼圈：

张继科曾在接受采访时表示，他美黑的原因之一是因为怕太白的肤色会遮盖不住自己的黑眼圈。

形象塑造：

张继科在国家队训练时期皮肤白嫩，但自从沉迷美黑后，他的肤色变成了大藏獒，这一变化似乎也为他在赛场上的形象加分不少。

个人喜好：

张继科对美黑非常热衷，他认为黑皮肤能让他看起来更漂亮，并且在日光浴下能保持皮肤的美丽。

综上所述，张继科美黑主要是为了改善黑眼圈，并且这一变化也帮助他在赛场上塑造了更为坚韧和有力的形象。