南斯拉夫步是一种篮球动作,主要用于得分。这个动作允许运动员在运球过程中,通过特定的步伐来避免走步违例,同时创造得分机会。以下是该动作的基本步骤:

1. 运动员在运球后,以左脚起跳,并在空中持球。

2. 左脚落地后,确定为中枢脚。

3. 随后,中枢脚(左脚)再次跳起。

4. 紧接着,右脚起跳进行上篮动作。

需要注意的是,根据篮球规则,球员在结束运球或接到球后,不允许以同一只脚连续接触地面。因此,如果运动员在运球过程中使用了南斯拉夫步,必须确保在动作结束时没有违反这一规则。

南斯拉夫步因其独特的步伐和效果,在篮球界内有一定的争议,并且曾经被一些顶级球员如麦迪和加索尔使用过。随着篮球规则的不断演变,对于这类步伐是否构成走步,篮球界有不同的看法和讨论