高丽菜,又称 卷心菜,植物学上称为结球甘蓝,是一种常见的蔬菜品种。它来自欧洲地中海地区,是西方人最为重要的蔬菜之一,属于十字花科。高丽菜在中国各地栽培,作蔬菜及饲料用,是中国重要蔬菜之一。

高丽菜质地脆甜,不仅味美可口,营养价值亦很高。它富含蛋白质、脂肪和糖,以及多种维他命,如维生素A、K1、U、C等。此外,高丽菜的水分比较多,热量比较低,适合于清炒,以及泡酸菜用的原料。

高丽菜有多个别名,包括洋白菜、圆白菜、包菜、包心菜、莲花菜、疙瘩白、头菜等。在广东部分地区,它也被称为“椰菜”。高丽菜有大约400个品种,包括开花的卷心菜、茎卷心菜、光叶和卷叶卷心菜。

总的来说,高丽菜是一种营养丰富、味美可口的蔬菜,适合各种烹饪方式,并且具有多种健康益处。