李宁的跑鞋系列中，有几个系列因其性能和设计而受到跑者的好评，以下是一些推荐：

李宁飞电系列

专为职业选手和精英跑者设计，集合了李宁最顶级的核心技术。

采用PEBAX材质的中底，轻且弹，适合竞速训练。

李宁绝影系列

顶级弹速跑鞋，采用创新型弜科技和双层碳板组合，提供结构减震与材料减震。

绝影ESSENTIAL版本是更亲民的实战版，适合慢跑和长距离训练。

李宁赤兔系列

适合大多数业余跑者，轻质、缓震和耐磨，满足日常训练和比赛需求。

赤兔5PRO是竞速训练鞋，具有良好的缓震回弹和轻量控制。

李宁超轻系列

强调轻量化设计，适合追求速度的跑者。

鞋身材料透气性好，适合日常慢跑和速度跑。

李宁烈骏系列

稳定性慢跑鞋系列，提供良好的防侧滑、缓震性和稳定性。

选择跑鞋时，建议根据个人的跑步需求、体重和跑步环境来挑选合适的款式。例如，追求极致速度和轻量化的跑者可以选择飞电系列或超轻系列；而需要稳定性和缓震性的跑者则可以考虑绝影系列或烈骏系列。